KUNDALIINI JOOGA
Kundaliinijooga on menetelmä kehon ja mielen tasapainottamiseen. Se on tietoisuustyökalu, jonka avulla voi löytää fyysistä terveyttä, syvää mielenrauhaa sekä kykyä ylittää oman mielen haasteet ja löytää rauha, pysyvyys ja sisäinen onnen kokemus.
Kundaliinijoogatunnit ja kurssit Tampereella ja etäyhteydellä, tallenteina ja verkkokursseina. Lisäksi kundaliinijoogan erikoiskursseja, työpajoja ja retriittejä vaihtelevasti eri teemoilla.
AYURVEDINEN OHJAUS
Ayurvedineen ravitsemusohjaus auttaa löytämään syvemmän rauhan ja tasapainon itseen. Kehon ja mielen tasapainottaminen joogan, meditaation ja ravitsemuksen avulla on avain todellisen onnellisuuden ja tasapainon löytämiseen. Yksilöohjaus on jokaiselle yksilöllinen valmennuspolku.
MEDITATIVE HEALING™
Meditative healing syvärentoutusmenetelmä keho-mieliyhteyden hoitamiseen ja tasapainottamiseen. Menetelmä perustuu kundaliinijoogan tekniikoihin ja meditaatioon, ayurvediseen ymmärrykseen mielestä ja kehosta sekä syvän psykologian keinoihin.
ÄÄNIMALJAHOIDOT
Äänivärähtely auttaa mielen palautumisessa tasapainotilaan tuoden sen hyvinvoinnin taajuudelle. Harmooniset äänet auttavat uppoutumaan syvärentoutumisen tilaan samalla tasapainottaen kokonaisvaltaisesti kehoa.